Zašto je limunada dobra za zdravlje?

Objavljeno: 20.01.2016. zagorjeinternational

Čaša limunade bez šećera ujutro na prazan želudac predstavlja očuvanje imunološkog sustava. No, to nije jedini razlog zbog kojeg je zdravo popiti čašu limunade svaki dan. Portal Food Matters prenosi nam sve benefite ispijanja tog zdravog napitka.

Limunada osigurava zdrav način gubitka težine. Pospješuje regulaciju šećera u krvi, a i smanjuje želju za hranom. Također, poboljšava rad imunološkog sustava i samim time nas štiti od gripe i prehlade. Limunada je zaslužna za smanjenje upalnih procesa na koži te na taj način utječe na ljepotu kože.

Iako je to manje poznato, limunada i limunov sok smanjuje bol kod žučnih kamenaca te ispire bubrežne kamence. Uravnotežuje ph vrijednost, a smanjenjem kiselosti u tijelu smanjuje bolove kod upale mišića, pa se preporuča čaša limunade nakon napornog treninga.

S obzirom da je vrijeme blagdana prošlo i ljudi sežu za brojnim načinima detoksikacije, limunada je svakako saveznik u donošenju odluke o zdravom načinu života i navika.

Najnovije po kategorijama

OD 23. LIPNJA: Pješaci će moći prolaziti nadvožnjakom, teretni promet preusmjerit će se novoizvedenom dionicom spojne ceste, a evo koji su obilazni pravci za ostala vozila

GRAĐANI SE MOLE ZA RAZUMIJEVANJE: Zbog radova na spojnoj cesti Zabok – Krapina, idući tjedan se za sav motorni promet zatvara nadvožnjak Lepajci

OD 23. LIPNJA: Pješaci će moći prolaziti nadvožnjakom, teretni promet preusmjerit će se novoizvedenom dionicom spojne ceste, a evo koji su obilazni pravci za ostala vozila

Objavljeno: 18.06.2021. AB
“Za vrijeme pandemije dobar dio gospodarstva nije mogao disati punim plućima – dobro je iskoristiti ovakve prilike, da damo mogućnost izlagačima da se predstave i da nešto prihoduju“
BRAVO! Zlatarski mališani tijekom cijele su školske godine pomagali napuštenim životinjama – prikupljali donacije, a neki su čak i volontirali u Skloništu “Luč Zagorja”

Objavljeno u isto vrijeme

Pročitajte više s našeg weba

Prijavite se na naš newsletter